Kollade på dokumentären Informationsflödet som finns på SVT Play. Den handlar om smartphones och internet, om vårat beroende av att skicka sms och epost, att söka information, hålla koll på sociala medier och hur allt detta påverkar våra liv.
Det är en intressant dokumentär där man kan se saker som stämmer för en själv och för människor runt en. Och hur olika det kan vara beroende på vad man har för yrke. På min arbetsplats så är det få personer som har smartphones och som pillar med mobiltelefoner. Medans andra arbetsplatser så har dom flesta smartphones och användet dom nästan hela tiden.
Att det kan bli stressande att ständigt hålla koll på sociala medier, epost etc känns naturligt. Jag har iktr kommit till det stadie där jag måste hålla koll eller där jag väljer att använda mobilen istället för att vara social med människor man är med. Jag plockar nästan aldrig fram telefonen för att jag känner ett tvång. Jag gör det för att jag är uttråkad. Om det förekommer sociala händelser runt mig som jag vill delta i så undviker jag oftast att ta fram mobilen. Om diskussionerna som pågår känns totalt ointressanta så blir jag snabbt uttråkad och väljer istället att använda mobilen.
Jag håller koll på facebook, twitter och liknande regelbundet. Men jag känner inget tvång och väljer oftast att göra det när jag är uttråkad eller har lite dötid att ta hand om. Jag undviker oftast att använda mobilen när jag rör mig. I alla fall allt sånt som kräver att man har ögonen på mobilen istället för att se vart man går.
För mig är smartphonen fortfarande ett verktyg och inte ett stressframkallande behov. Jag ringer sällan, smsar sällan, oxh uppdaterar status sällan. Och jag hoppas att det fortsätter att vara så. Jag skulle inte kunna vara utan min smartphone men den styr inte mitt liv (än i alla fall). Jag använder mobilen mer när jag är ute eller på jobbet och väldigt lite när jag är hemma. Ibland kan den ligga i flera timmar utan att jag rör den.
Jag är dock övertygad att vi alla som har en smartphone behöver vara medvetna om riskerna och hålla koll på hur man använder den. Använder man det rätt och på ett vettigt sätt så är den ett oumbärligt verktyg.
Träningsbloggen